Нетерпение становится для многих людей препятствием на пути к успеху. Каждую практику в нашу «продвинутую» группу йоги приходят новички. Кто-то из них занимается единожды, кто-то приходит второй раз, кто-то задерживается на неделю, реже на две. Но регулярно практикующих длительное время немного. Новички не хотят ходить в группу своего уровня, аргументируя это тем, что: «легкотня вообще у начинающих».
Такие, как правило, занимаются только один раз. Многие на первой практике радостно сообщают, что йога - «это вообще мое», и после пропадают навсегда.По моим наблюдениям, все эти люди совершают ошибку: приходят туда, где объективно будет тяжело и стараются на первом же занятии выжать из себя максимум. Делать так, как все. И действительно, они выжимают свой максимум. И больше не приходят. Проблема в том, что многие люди действуют подобным образом. Вы можете быть полны нетерпения и желаете получить все и сразу. А иначе вы не согласны даже начинать. Вы не готовы действовать неопределенно долго и регулярно. Вы не согласны начинать с нуля и шаг за шагом повышать свой уровень, совершенствоваться. Если вы сразу хотите делать то, чему многие посвятили месяцы и годы, ничего кроме разочарования вас не ждет.Однажды я случайно встретилась взглядом с новенькой женщиной на соседнем коврике. Она выполняла самый сложный вариант асаны вместе со всеми. Было видно, как ее тело дрожало, она шаталась, падала, всхлипывала и стонала. В ее взгляде была боль, бесконечное страдание и непонимание, что она тут делает. Призывы инструктора женщина игнорировала и, видимо, очень хотела быть не хуже, чем другие. На примере йоги нетерпение даже опасно. Суставы, мышцы и сухожилия должны быть готовы к выполнению сложных асан. Если тело не готово, а человек заставляет себя, то логично, что после пары занятий он не вернется на коврик. В любом деле важно трезво и честно оценить свой уровень. Для этого может потребоваться умерить гордыню и избавиться от иллюзий.А дальше - регулярная практика и наработка навыков. Чтобы приобрести мастерство и начать получать от дела удовольствие, нужно пройти путь. Долгий он будет или нет лично для вас, неизвестно. Что нужно делать, чтобы достичь успеха, я писала тут. Подпишитесь на мой канал, чтобы регулярно получать еще больше полезных и интересных материалов ИсточникЧто мешает вам достичь успеха, изменить свою жизнь и заняться новым делом
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии