Мы все были детьми, любили играть в разные игры, смеяться, быть свободными, пробовать что то новое, изучать мир, исследовать его, радовались и были счастливы. Но что изменилось сейчас? Почему мы теперь не можем себе это позволить в полной мере?Пройдите тест из 7 вопросов и вы поймете почему так происходит.
Состояния личности.Ребенок - это спонтанность, игривость, эмоции, желание познавать мир, творчество, желание жить интересно и делать то что ты хочешь.Родитель - это контроль, ответственность, безопасность, установки и запреты, оценка себя и окружающих, чувство правоты, стереотипы и представления о жизни.Взрослый - это умение договариваться, анализ ситуации, объективный и разумный подход к реальности, здравый смысл и сотрудничество. Все эти 3 состояния всегда присутствуют в нашей жизни, мы можем находится в каждом из них. [img]"[/img]Самокритика, зависимость от мнения окружающих, боязнь ошибиться, выглядеть глупо, выделяться, проявлять себя, не понравиться кому то и и перфекционизм.Это все признаки негативных отношений внутреннего Родителя и внутреннего Ребенка. Насколько ли любишь своего Ребенка? ТестРезультаты теста ниже.1. Ты часто критикуешь себя и очень болезненно относишься к своим неудачам.-Да -Нет -Может быть2. Попадая в незнакомую тебе ситуацию, ты переживаешь что о тебе подумают окружающие. -Да -Нет -Может быть3. Обычно тебе легче радоваться за других людей чем за себя.-Да -Нет -Может быть4. Тебе бывает неловко когда тебя хвалят и говорят о тебе что то хорошее.-Да -Нет -Может быть5. Ты стараешься быть незаметной и меньше проявлять активность в незнакомой ситуации.-Да -Нет -Может быть6. Иногда ты запрещаешь себе что то, хотя действительно этого хочешь.-Да -Нет -Может быть7. Временами ты думаешь что с тобой что то не так. -Да -Нет -Может бытьРезультаты:Большинство ответов -Да -Может бытьТвой внутренний Родитель слишком жесток к твоему Ребенку. Ты не позволяешь дышать себе полной грудью и делать то что ты хочешь.Это сдерживает тебя, иногда из за этого ты не можешь получать полное удовольствие от жизни.[img]"[/img]Большинство ответов -НетТы любишь своего внутреннего Ребенка и принимаешь его таким какой он есть.Не забывай контролировать его время от времени, это тоже важно.[img]"[/img]Совет для всех:Учитесь быть Взрослыми и договариваться со своим Родителем и Ребенком. В этом секрет гармонии и любви к себе.А о том как быть Взрослым и что для этого нужно мы поговорим с вами в следующих статьях|Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, чтобы быть в курсе|Спасибо что дочитала до конца. Успехов тебе и до скорых встреч. ИсточникЛюбовь к себе? Тест из 7 вопросов.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии