Может ли у вас «перегореть» молоко из-за стресса

Когда кормящая мама ощущает регулярное или резкое нервное напряжение, страх, молоко может уйти, грудь опустеть и стать мягкой. Тогда говорят, что молоко «перегорело». Почему это случается и можно ли его вернуть? Гипогалактия (снижение функции молочных желёз) возможна, когда гипотоламус в мозгу перестаёт вырабатывать окситоцин, который необходим для выхода молока, а вырабатывает адреналин.

Это понятно: организм спасает себя, он не хочет заниматься молоком. По лактации бьёт также хроническая усталость, депрессивное состояние после родов – «беби блюз». Смотрите бесплатное 20-минутное видео с нашим экспертом, чтобы получить ответы на главные вопросы: как «работает» грудь, что делать, если мало молока и многие другие.СМОТРЕТЬ Всё это не значит, что молоко «перегорело» и ушло безвозвратно, гормональный скачок создал временную ситуацию угнетения лактации, но молоко ещё с вами. Можно восстановить кормление в прежнем объёме, если нужным образом повлиять на окситоцин. Это значит, что нужно восстановить в первую очередь душевное равновесие. Но сильные положительные эмоции, смех – это совсем не то, что нужно. Работают регулярные прикладывания младенца к груди, общение с ним, тактильный контакт, нежность. Технически процесс восстановления лактации ускорит сцеживание или прикладывание к обеим грудям. [img]"[/img] Маме нужен также сон, еда, тёплое питьё, ванна. Можно обратиться к лактогонным травам или препаратам, улучшающим лактацию. Читайте в нашем блоге: «Искусственное вскармливание - не приговор» Если пауза в лактации затянулась, возможно, необходимо перейти на смешанное вскармливание, но пробовать сохранить лактацию. А вы сталкивались с этой ситуацией? Как она разрешилась? Удалось сохранить лактацию? Источник